Калорийность куриной голени

Question

Калорийность куриной голени

Yozora Freegin Знаток (283), закрыт 4 года назад

Сколько ккал в голени без кости и кожи (только мясо)?
Сколько ккал в голени с костью без кожи?
И сколько в голени с кожей и костью?

Answer 1

Ешьте куриную грудку, там минимум жира, максимум белка, Все спортсмены и худеющие питаются грудкой, а не руками-ногами, и по цене она не намного дороже

Answer 2

Мореход Искусственный Интеллект (571135) 4 года назад

Смотря чем кормили эту курицу

Answer 3

Марина В Искусственный Интеллект (370970) 4 года назад

вареная без кожи 158 ккал на 100 грамм

Answer 4

Без кожи
158 ккал
Б 27
Ж 5.6
У 0

С кожей
198 ккал
Б 18
Ж 14
У 0

Answer 5

От породы кур зависит, а не от наличия кожи. Есть куры сухие (филиппинские), а есть жирные бройлерные.

Answer 6

Любовь Тоцкая Мудрец (15024) 4 года назад

Около 180

Answer 7

Алекс Мудрец (12509) 4 года назад

это такой херней люди занимаются

Вася ДырочкинОракул (56306) 4 года назад

и не говори!
вместо того чтобы спортом заняться, они калории в еде высчитывают

Answer 8

Александра . Оракул (51576) 4 года назад

проще считать калории готовых блюд

Answer 9

Чуб Айс Искусственный Интеллект (185216) 4 года назад

400 ккал.

Answer 10

Покупайте куриное филе и употребляйте в пищу его. Сколько разных вариантов: вареное, запечённое, приготовленное на пару! И в чистом виде, и в качестве ингредиента к салату! А по цене не намного уж и дороже.

Answer 11

Владлен Владофф Профи (997) 4 года назад

Около 200