Больше полугода назад сходил к окулисту, сказали, что у одного глаза зрение -0,25 и сказали, чтобы я не сидел за компом полгода. В итоге все эти 6 месяцев просидел за компом. Так вот, скажите пожалуйста мне какие-то развлечения, занятия, только не банальные, по типу: погулять, книгу почитать, и т. д. Хочу саморазвиваться на программиста, но зрение не позваляет. (Мне 14 лет)
Лепка из пластилина, полимерной глины, резьба по дереву - фигурки всякие, ксилография, выжигание по дереву, радиоэлектроника, спаяй по несложной схемке радиопередатчик или жучок, сделай сам инфракрасный датчик движения для включения света в санузле, шарфик свяжи себе крючком или спицами, или подставку под любимую чашку, рисование, живопись для начинающих, рассказики простенькие весёленькие пиши, стишки рифмуй.
нужно одинаковую нагрузку глазам давать, как в близ, так и в даль. ЧЕРЕДОВАТЬ. Грубо говоря за компьютером посидел, пошел погулял - или посмотрел фильм на телевизоре отдаленно. И меньше яркости не девайсах, в темноте особенно.