Почему толстяк может плохо переносить голод?

Question

Почему толстяк может плохо переносить голод?

Мариэтта Мудрец (16923), закрыт 4 года назад

Вот взять меня: центнера нет, но есть что сбрасывать. Казалось бы, такая толстая тетя должна нормально переносить голод. Но стоит мне протянуть без еды больше определённого количества часов, как может стать плохо и появиться вялость.

Answer 1

... Мастер (2357) 4 года назад

Если сахар в крови повышен-трудно насытиться, и часто есть охота

МариэттаМудрец (16923) 4 года назад

Вот сегодня от эндокринолога вышла, сказала, что щитовидка здоровая и диабета нет никакого

Мариэтта, надо есть низкокалорийную пищу - купите отруби (в Магните, например, фирмы "Ого!" одни из самых недорогих), заглушайте голод. Ешьте очень медленно, а не торопливо, долго пережёвывайте. Ещё хороший способ - ешьте всё несолёное. И главное, надо много ходить пешком - организм сам не захочет носить лишние килограммы и станет стройным и лёгким.