Трям
Просветленный
(24806)
4 года назад
можно.
не уверен, но тут кажеться даже немного лишнего есть. в 20-25, когда "обабилась" это был бы хороший вес. ДЛя 12 лет это наверно много.
Вы за один день скинули 4 кг? Скоро будете курсы по похуданию вести ))))
Лили Вайт
Мастер
(2072)
4 года назад
Если Вас беспокоит вес, Вы думаете, что лишние кг у Вас, то напрасно. Период интенсивного роста, переходный возраст .Нужны "запасы". Больше движения. Свежего воздуха. Это поможет справиться с трудностями характера) Фраза " Похудеть, сбросить вес гораздо проще, чем поумнеть." Разумно сочетайте тренировки тела и мозга.