Если худеть голодая, без спорта, то получится швабра с натянутой кожей?

Если худеть голодая, то получится труп!

Худеть нужно тоже с умом и это не значит что стоит отказываться от еды, перейди на менее калорийную еду и займись спортом, но главное чтобы без напряга это все было и увеличивались тренировки с каждым днем иначе все тело будет болеть если начнешь усиленно заниматься спортом без подготовки

Голодать вообще вредно. Испортишь здоровье. Нужно выработать индивидуальную систему питания.

В запой попади дней на пять. Сразу минус 20 килограмм. =)

Ага, только сначала будет швабра с жиром.

будет швабра с отвисшей кожей

скорее с растянутой.... швабра в мешке...

Сначала лучше скинуть вес, а потом уже мышцы делать, мне так говорил диетолог, я скинула немного и подключила спорт, кожа не висела, я еще скин лифтинг жевательные пастилки принимаю время от времени, тоже помогают (Диета Перфетта)