Если буду так питаться за месяц похудею заметно?

нет

Для того чтоб похудеть нужно тратить ккал больше чем потреблять, других способов нет. Если будешь кушать 1000ккал, а тратить 1200 - похудеешь, только 1000 это реально мало.

1000 в месяц? ты ж помрёшь!

полнеют только те у кого начался сбой в организме. и мучить больной организм голодом и диетами неправильно. займись лучше бегом. Только бегай не для аппетита, а по серьёзному

Да. Это диета Перис Хилтон.
Всё зависит от текущего веса. Если под сотку, то -2-2.5кг в неделю гарантировано, даже больше ничего не делать. Но жрать (именно жрать, а не покушать) )будет хотеться первые пару недель неимоверно.

Нормальные люди не напишут тебе, что 1000 - это нормально и что диета какие-то там горки - это хорошо

Я понимаю, что это сообщение сродни бросанию воздушного шарика в кирпичную стену, но диеты и сильные ограничения калорийности рациона ведут только к расстройству пищевого поведения! Ни о какой красоте, ни о каком здоровье в таком случае не может быть и речи! Чтобы не быть голословной, отвечу, что да, на 1000 вы похудеете, но силы вас будут покидать, в организме скоро начнется компенсация, которая может привести к аменорее и бесплодию, вы потеряете какой-либо интерес к жизни и общению. В конечном итоге все это приведет только к большему набору веса, но если вы приведете голову в порядок, все восстановится. Мои слова подтверждаются собственным примером и примером множества девушек. Задумайтесь. Бывает и хуже.

1000 мало, помрёшь. 1500 минимум что б жить и ничего не делать.

похудеешь