Как перестать...

набраться смелости

Просто не обращать внимание и не думать о последствиях...

просто перестань и всё...))))

Вобщем стесняться вобще не стоит! Нужно смотреть всегда в глаза девушки! И никогда не скрывать своих чувств!

повысить самооценку....

Ну для начала масочку бы снял...))))

Принять антистеснин)))

Быть более уверенным, и знаеш лучше сделать и жалеть, чем не сделать и потом жалеть о том что был шанс а ты его не использовал! Будь смелее

смотря в какой области)) )
если раздеваться перед дамой, то она, все что нужно и под одеждой разглядела)) )
если требовать долги, то можно найти людей, которые это делают профессионально)) )
если делать пакости, то начни с малых пакостей))) они и так не напрягают)))

отвлечся и болдеть.

А ты просто в этот момент когда видишь девушку и стесняешься представь что видишь своего хорошего друга. Ты же нравишься девушке так наберись уже храбрости и сделай уже шаг. Она его ждет и ты так давно так этого хочешь)))

будь проще и девушки к тебе потянутся, и про стеснительность забудешь)))

А зачем,... просто разденься))))))))))))

разве ЭТО имеет место быть в наших разговорах? ? я не заметила .. все организовалась само собой, действительно незаметно

перестать, значит, изменить себя, а это не очень просто, но нет ничего невозможного))) Общение, общение и для начала свобода, хотя бы в мыслях))))