Как сбежать из дома, если ты лютый социофоб, ничего не умеешь, не знаешь и сумасшедшая семья просто так тебя не отпустит?

Я уже совершеннолетняя, живу с сумасшедшей семейкой в одной квартире. После школы меня не отпустили поступать в город из-за съехавшей крыши матери. Она устраивала истерики что меня никуда не отпустит, что я стану там проституткой, стоит мне дать волю, сопьюсь, скурюсь и тд. Грозилась опозорить меня перед всеми родственниками и знакомыми. Я сдалась, упустила время и всё накрылось. Меня никогда не пускали гулять, в школу - за ручку до 9 класса, хотя её из окна видно. Всё детство - позор, издевательства от сверстников, т. к. меня не отпускали даже на экскурсии и внешкольные мероприятия. Я не умею пользоваться транспортом, не знаю своего района. Мне почти 20. Гулять я могу только в ближних дворах со звонками где я, когда приду и тд. Попытки избавиться от гиперопеки с детства заканчивались истерикой матери, побоями, шантажом. Отец ушёл когда мне было 7 и не заявлялся. Моя сестра (любимица матери) которой 15 издевается надо мной, толкает даже когда просто прохожу мимо неё, не скрывает своей ненависти, "не смотри на меня своей страшной рожей" и тд. Тоже с крышей проблемы, истеричка, может драться с матерью, воровать, ей всё позволяется. Денег сколько хочешь, задротить в компе целыми днями, мусорить засирать квартиру, сваливать горы посуды, а виновата в этом буду я. Каждый день оры скандалы. Иногда приходит дядя, мамин брат, и это тройной звиздец. Они неизменно начинают cpаться с швырянием предметов и тд. Ссорятся они, а крайняя я. С самого детства лелеяла мечту съeбaтьcя из этого гадюшника. Вот исполнилось 18. И я понятия не имела что делать дальше. Я НИЧЕГО не умею, ни готовить, ни стирать, т. к. мне запрещалось и запрещается пользоваться стиралкой, плитой с криками, истериками и шантажом, что я всё испорчу и специально довожу мать. Я не знаю как устраиваться на работу, всё детство меня запугивали чем только можно, я боюсь людей, общества, всего боюсь. Заикаюсь при встрече с человеком. Из рук всё валится, разбивается. За два года после школы отупела и умственная работа тоже не про меня. Понятия не имею куда идти? К кому? Как сбежать надёжно. Т. к. если я исчезну начнётся розыск, полиция, истерики, подключение старого больного деда (тоже этим шантажирует) и всех других родственников, позор на всю округу. Плюс, я буду чувствовать вину. т. к., несмотря на то что умом я понимаю, что это её манипуляции здоровьем, всё равно поддаюсь. Я неприспособлена к жизни абсолютно. Хочу найти работу или уйти в монастырь куда угодно. Лишь бы не зависеть от них. Но если я просто выйду на улицу, то растеряюсь и стану бомжом. Друзей у меня нет и влиятельных знакомых. Мать перед всеми добрая овечка, а я исчадие ада. И верят ей, а не мне. Попрёки постоянно, но если заикаюсь про работу - оры крики скандалы. Какая работы если меня из дома то практически не выпускают. Помогите, люди добрые, пожалуйста, спасибо...