Какие витамины можно принимать чтобы волосы лучше росли ?

передозирока опасна

все

медь цинк если есть недостаток в крови
биотин, аминокислоты - лизин и пролин

ЕСТЬ ПОБОЛЬШЕ БЕЛКОВОЙ ПИЩИ

Не надо пить, если жкт не в порядке витамины не помогут

Ферритин проверьте и витамин Д. А так можно местно втирать репейное масло.

Их должен назначить врач.

Фамвиталь хороший.

Комплексы для волос, не?)) Тот же Фамвиталь или еще какой-нибудь комплекс - с омегой, группой В, бета-каротином, аскорбинкой… Цинк, медь, железо и селен тоже приветствуются))

Для волос Фамвиталь однозначно лучшие. Ну или сдать анализы, выяснить чего не хватает и принимать моновитамины от Солгара.