Могут ли быть прыщи от острой пищи?
Сначала думала что виной тому - куриные яйца. Т. к после употребления хоть одной штуки, на следующее утро появлялся здоровенный прыщ на лбу. Ну и мелкие в височной области.
Исключила из рациона питания сей продукт. После недели наблюдений, они продолжили появляться, но уже в меньших в количествах. Затем ради эксперимента решила исключить острую пищу, и перешла на отрубной хлеб.
И вот прошло 10 дней. Кожа заметно улучшилась, прыщи исчезли.
Это у меня аллергия? Или пищеварительная система не справляется?
---
Мне 29.
возраст?
Прыщи могут появляться от сладкого, молочки и глютена.
Классная статья как перейти на питание без сахара - https://zen.yandex.ru/media/id/5e8b11e992068043c116e1dc/novaia-jizn-bez-sahara-5e9f2ddc56d6260bcedad76a
С желчным и кишечником проблемы https://www.youtube.com/watch?v=4HPmZ5neWf8