Что такое великодушие и Почему важно уметь прощать?

самое важное уметь прощать себя. Это психологический навык, ему учат. Многие люди испытывают чувство стыда и вины. И живут с этим, в тревоги, пытаясь обслужить его. Затрачивая много жизненного времени на это. Пытаясь стать "хорошим", как бы искупить вину перед собой. Но на самом деле, можно просто себя простить и идти дальше по жизни.