Я думаю что от такого упражнения похудею.

Да не парься, кому то нравятся жирухи.

Конечно, похудеешь. Если будешь меньше есть. Причём, от любого упражнения, и даже вовсе без упражнений.

А главное меньше жрать и больше срать.)))))

А почему не приобрести настоящий обруч или тренажер для талии?

Разве у неё плохая талия ???

ну попробуй

70% желаемого результата зависит от питания!
Так что хоть обпрыгайся, обкрутись. Результат будет, но слабо выражен визуально.
Также не стоит забывать про скопление альфа-2 рецепторов на генном уровне в цепочке макромолекуле Дезоксирибонуклеиновой кислоте.