Исток реки - это место появления водотока, капля воды из которого дольше всего по расстоянию будет добираться до устья.
Нужно взять за начало реки самый дальний от устья приток.
Реки с постоянным водотоком берут начало из: болота, озера, ледника, пруда и родника.
Истоки многих рек подвижны и смещаются из пересохших русел во влажные или истоками становятся болотистые прудики и пруды ввиду пересыхания начальных русел в тёплое время года, поэтому помимо фиксированного истока, существуют "подвижные" истоки рек. Следовательно, истоком может быть целый отрезок влажного или заболоченного русла начала реки или ручья.
https://tunnel.ru/post-internet-issledovatelskijj-vzglyad-na-to-chto-takoe-istok-reki