Как "изолировать" себя, если приедешь из "опасной" в плане коронавируса страны, но живешь не в самой Москве?

Допустим, я уеду в страну А, которой нет в списке стран, после посещения которых надо изолировать себя на 14 дней, вернусь в Москву через 2 месяца, а она уже в списке. А мне надо еще из Москвы на поезде до своего города добраться (ну и я не болею при этом). Мои действия? Я ведь не могу жить в Москве две недели. То есть сесть в поезд и доехать до дома и тогда уже сидеть это ок?