Дополнен 4 года назад
Сколько сжигает калорий ходьба пешком – вопрос неоднозначный. И зависеть все будет от следующих факторов: Вес и рост человека. Его физическая подготовка. Особенности питания. Внешние условия (погода, обстановка в помещении с беговой дорожкой и прочие факторы). Одежда и обувь. Скорость движения ног, дополнительная работа рук и т. д.