Муж довёл до слёз

Всем здравствуйте, прошу помочь советом как поступить в моей ситуации.. Я на 4 дня ушла пожить к маме, побыть с ней, помочь по хозяйству. Мужу до ухода приготовила кастрюлю вкусного куриного супа, которого хватило бы на все 4 дня. Когда вернулась, он встретил меня с криками что якобы чё ты так долго у мамы торчала, я сижу голодный... Я сказала так у тебя же суп есть, а он мне "так его же разогревать надо, это целое дело". В общем аргументировал это тем, что у нас нет микроволновки, а где миска чтоб разогреть порцию на плите он не знает... Это какой-то кошмар, взрослый мужик не может разогреть себе уже готовую еду... Мог бы позвонить мне и спросить. Но он сидел все эти дни и играл в компьютерные игрушки. Что жрал непонятно. На столе валяются упаковки от непонятно чего, какой-то фастфуд.
Я пошла поверить суп и выяснилось, что он прокис, потому что муж забыл поставить его в холодильник, когда он остыл. Я высказала это мужу, а он обвинил меня. Мне до слёз обидно, потому что я не один час стояла у плиты и приготовила суп из филе, а это дорогое удовольствие. Я не понимаю почему я стараюсь как лучше, а в ответ плевок в спину и неуважение моего труда. Раньше мой муж не был таким и даже иногда помогал мне мыть посуду по собственному желанию, а теперь.. Неуважения труд, орёт, всё я ему плохо делаю.. Я не знаю как дальше жить с ним, у нас одни скандалы, а этот был последней каплей