www.sony.ru раздел технической поддержки.
Если там нет новой прошивки, значит её и нет.
Если она есть, то есть и описание, в котором указано какие именно изменения в Ней произведены. Прочитайте и решите, нужны ли Вам эти изменения. Надо понимать, что любое обновление прошивки устройства это лишний шанс превратить его в кирпич.
Прочитайте в инструкции к камере какие карты памяти она поддерживает и как их использовать.