Пытаюсь похудеть, но есть проблемка..

Question

Пытаюсь похудеть, но есть проблемка..

PC PC Ученик (134), на голосовании 3 года назад

Утром встаю - 93.10 кг, спустя час - 94.20 кг Почему так?

Answer 1

# Figaro Просветленный (22412) 3 года назад

Этот час конечно не ели и не пили ?

PC PCУченик (134) 3 года назад

Ничего, только 2 стакана воды. Ну и потом полежал чуть-чуть

# Figaro Просветленный (22412) PC PC, Наверно опухаешь от голода... шутка если весы стоят не на ровной, твердой поверхности они будут врать.. еще весы механические ? у них погрешность 1кг +-

PC PCУченик (134) 3 года назад

Весы - типа плоскость - на неё становишься - показывает вес. Стоит отметить, что они стоят на доске

# Figaro Просветленный (22412) PC PC, нудна твердая, устойчивая поверхность и еще не маловажно ровная по уровню

PC PCУченик (134) 3 года назад

Я сделал фото весов, они не грузят

Answer 2

Наверное из за того что ваш организм сам вырабатывает жир таких случаев в медицине бывает .

Answer 3

Ну Вы за этот час явно едите или пьёте? Зачем вообще взвешиваться несколько раз на день?

Answer 4

Вода в организме у Вас вызывает отеки. Вес может колебаться в течении дня, поэтому не нужно так часто взвешиваться. Вес уходит быстро от продуктов и лекарств, вызывающих частое мочеиспускание. А также при отказе от соли.

Контролировать лучше объем тела по одежде один раз в неделю. В день организм человека может запасти не более 80 граммов. Остальное - вода и еда, которые удаляются естественным путем.