Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Это нормально что после занятий с гантелями не болят мышцы и что делать ?

Sasha 12317 Ученик (48), открыт 1 неделю назад
7 ответов
Владимир Красно Солнышко Искусственный Интеллект (215502) 1 неделю назад
так тебе зачем боль? Если цель -мышцы, то боль -далеко не показатель
Danila Lebeckiy Знаток (400) 1 неделю назад
Мышцы привыкли к процессу и не болят. Продолжай заниматься спортом!
Джорж Дауни Профи (816) 1 неделю назад
не спортсмен но по моему надо увеличить вес или кол подходов
Ирина гоян Профи (977) 1 неделю назад
Должна быть забитость если ее нет то грош цена твоим занятиям тогда поспи лучше
Натали Новик Знаток (268) 1 день назад
Радуйтесь, раз так. У меня, помню, от переусердствования жесть как мышцы ныли, хорошо хоть мазь Салвисар помогла обезболить быстро, иначе бы не знаю, как выдержала
Похожие вопросы
Также спрашивают