Как в домашних условиях можно скинуть несколько кг?

Question

Андрей Кличко Ученик (84), закрыт 3 года назад

Как можно дома за неделю скинуть несколько кг?

Answer 1

Ольга Невашева Гуру (3700) 3 года назад

Надо есть на полведра меньше

Тебе не помогло... Но спасибо за недосовет)

Answer 2

Известно как. Жрать надо в два раза меньше. За пару-тройку недель скинешь..

Answer 3

видеоуроки тренировок и правильное питание

Answer 4

Дома, за неделю, несколько кг-никак. Разве что совсем не жрать

Answer 5

Сержант Оракул (90779) 3 года назад

Соску с пивом положить на полку.

Answer 6

андрей шишкин Мудрец (12266) 3 года назад

проблеваться и поср@ть пробовалось?

Answer 7

приседания очень помогает скинуть вес

Answer 8

Употреблять меньше энергии с едой, чем расходуешь.

Answer 9

Несколько никак. 1-1,5 можно. Здоровое питание с дефицитом калорий

Answer 10

Надо заниматься физкультурой, делать зарядку и, главное, надо меньше есть!