За сколько дней можно похудеть на 1-2 кг?

За месяц самое быстрое. Если действительно худеть, а не обезвоживать себя.

с упорными тренировками можно за неделю сбросить гораздо больше, главное правильное питание, тренировки и режим сна

3-7 дней хватит, правда это не всегда полезно для организма плюс 1-2 килограмма на глаз вообще незаметное будет похудение

За день два, если будешь не кушать, пить только воду
Или сесть на гречневую диету

Лучше никуда не гнаться с парочкой килограммов.
Как по мне, так оптимальный вариант это записаться в зал и умеренными тренировками и правильным питанием приводить тело в порядок. Так и сбросишь сколько нужно и в форме будешь себя поддерживать

с большими стрессами за несколько дней кг 5 точно

За 2 дня, вода с какашками выйдет выйдет и готово. Но похудеть - это немного другое, 2 недели надо.

Обычно в первую очередь очень быстро уходит из организма вода. Отеки сойдут быстро, если отказаться от соли полностью. Дальше нужно соблюдать диету медицинскую № 8. Она есть в инете.

за неделю

Можно параллельно пить сорбенты: житозан+ламинария. Они продаются в комплексе. Хитозан задерживает жир, ламинария очищает кишечник.