Как закупиться на 600 рублей на 2-3 дня помогитэ ваши предложения !!!

это обожраться можно

я на 100 руб в день живу
еще люблю выпить... а ты миллионер шикуешь !

До фига купить можно, макароны, картошка, капуста, морковь, лук, крупа какую любите, немного куриного чего-то - поесть всегда можно сделать, не тоннами же это закупать..

может, вам еще и меню составить? напишите, что обычно едите, подсчитайте расход продуктов, откорректируйте..

Серия видео по дням, ЖИВУ МЕСЯЦ на 1000 РУБ...
Начало https://www.youtube.com/watch?v=kz46cJz97Pg

Закупиться надо так, чтобы можно было сварить кастрюлю супа, кастрюлю второго блюда и что - то к чаю. Этого хватит на 2 - 3 дня.

Это по запросам. Кусочек мяса на косточке, несколько картошин, свекла, луковица, морковка, рублей 150 = свекольник на пару дней (обед). Пачка макарон + 4 голени, около 200 р = ужин на 2 дня. Батон хлеба, плавленый сыр или паштет, десяток яиц -230р. = завтрак на 2-3дня. Итого 580 р. Мне бы такого меню хватило дней на 5.

овощи, крупы, макароны. Курица, только цельная. Так дешевле, есть и филе и кости на бульон, что бы супа делать.

Находите в магазине ценники с волшебным словом АКЦИЯ и покупаете те продукты, которые будете есть

Чахохбили из кур с рисом.

ахахаха... ))))
мои предложения Вам вряд ли подойдут)))

два-три дня я могу продержаться на одной овсянке, свареной на воде без соли и сахара... просто я именно так обычно варю себе овсянку)))
а если положить кусочки яблока в эту кашу - могу и неделю продержаться)))) можно и сливочное масло для разнообразия)))

а если ещё купить пачку зеленого чая и моих любимых шоколадных конфет - могу две недели "простоять")))))

ещё вариант - овощное рагу...)) я варю с кабачками, с тыквой - если она есть, с помидорами, с луком-чесноком... это обязательные компоненты, а там ещё опционально что-ниб., по ситуации)))

и наверняка остались бы деньги на рыбу - самую простую, минтай купила бы - пожарила или потушила с овощами))))

Вариантов - миллион... в зависимости от Ваших привычек, вкусов, выбора в ваших магазинах, и т. д...

Основная мысль моего сочинения - не надо пытаться "построить" правильное, рациональное, идеальное питание на эти 2-3 дня... )))
потому, что если Вы не придерживаетесь такого питания постоянно - какой смысл напрягаться, придумывать на эти три дня?..

Если это временная ситуация - её надо просто "пережить"...
если чел относительно здоров - сложно за 2-3 дня сильно навредить организму, даже если питание в эти дни будет не совсем правильным...)))
Покупайте то, что привыкли есть, что умеете приготовить...
Составьте список и предварительно посчитайте, прикиньте расходы... подкорректируйте список... и идите за покупками))))

Консервы, крупы, капуста, картошка, 2 хлеба, молоко, яйца 10ок

Мешок гороха и мешок муки. И пол деревни индусов можно прокормить на два-три дня. Лепешки Чапати и густой суп Дал.
И это не шутка!:)))