Помогите вычислить интеграл, пожалуйста!!!

Нужно вычислить интеграл от функции действительного переменного, сегодня препод задал и сказал сегодня же отправить, но по данному разделу сколько не ищу не могу найти примеров решения чтобы хоть как то понять как сделать свой, прошу помогите вычислить

P.s. ответ 0, но как к этому придти, распишите пожалуйста