Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Как можно массажировать голову чтоб меньше болела?

noob nobov Профи (526), закрыт 1 неделю назад
Лучший ответ
Остальные ответы
Товарисщь Свистоплясов Оракул (69269) 1 месяц назад
сначала надо выяснить причину головных болей
Неизвестно Оракул (55670) 1 месяц назад
нет не так. есть зож. и есть нож- нездор. образ. жизы. надо стремится в зож. а при нож-е будут - любые болезни. так что на мослы человека разбирать не надо. зож описан в книгах малахова г. п. а для души- лазарева с. н. остальное- чушь дурачков и невежд
Вадим Богданов Оракул (75855) 1 месяц назад
Иногда рекомендуется натирать р массировать уши -- при этом происходит отток крови от головы и боль может немного утихнуть.
Товарисщь СвистоплясовОракул (69269) 1 месяц назад
угу, а можно и гипертонический криз получить...
андрей волков Искусственный Интеллект (194139) 1 месяц назад
Сейчас модно делать шапочки из фольги и одевать их при головной боли. Многим помогает.
♥ Юлия (Sh.)♥ Высший разум (121913) 1 месяц назад
Акупрессура, или точечный массаж — это лечение путем давления на особые точки тела. Специальные знания для такого массажа не требуются.

Для начала необходимо расслабиться. Представьте, что Вы сидите у камина, кутаетесь в плед и пьете вкусный горячий чай. Дышите медленно и глубоко.

Теперь легкими круговыми движениями массируйте каждую точку в среднем по 1–2 минуты. Боль уйдет примерно через 5–10 минут массажа.

Согласно традиционной китайской медицине, на голове находится шесть основных акупрессурных точек. Чтобы быстрее понять, где они располагаются, можно использовать зеркало.
https://tion.ru/blog/kak-snyat-golovnuyu-bol-bez-tabletok/
Вас Ёк Просветленный (27680) 1 месяц назад
Невролог скажет.
... головой наклоны делать и повороты.
3 измерения, туда-сюда 10 раз, до предела, каждый день. ..и забудешь про мигрень.
Никита Слётов Оракул (50292) 1 месяц назад
Нужно чтобы кровообращение головы ускорилось, тогда она будет меньше болеть и быстрее пройдёт. Надо делать упражнения на мышцы шеи (взять себя за голову, создав сопротивление и двигать шеей против этого сопротивления в каждую сторону) и трапецию (подтягивание, отжимания, плаванье) по несколько подходов. Вряд ли есть такой массаж который способен убрать мигрень, при этом ещё и сделать его может любой сам себе.
элина Просветленный (38866) 1 месяц назад
сдвигать кожу на голове в разные стороны и делать элементарные упражнения гоняя кровь по организму
Giorgio Somoni Гуру (2970) 1 месяц назад
Элементарно, массаж висков от себя, медленно слегка надавливая. Желательно размять шею и плечи. Если есть давление, гнать кровь к низу, если гипотония наверх
Professional massage in Moscow Оракул (99473) 1 месяц назад
Голова болит по разным причинам. Массаж может быть противопоказан. Консультация врача необходима если это повторяется
Похожие вопросы
Также спрашивают