Приветик) Тоже задавалась этим вопросом. Пробовала на протяжении месяца приседания - не особо помогло. Потом в интернете увидела резинки для фитнесса, прикольная вещь. 1.5 месяца использую и результатом в принципе довольна. Если интересно, то заказывала отсюда -
https://life tovar.com /pa ge/4959170 d1ed 849c
78df23 ca02016386a4430887e/ . Странный сайт, конечно, но главное что товар получила. Хотелось бы услышать от тебя, помогло или нет. Удачи :)
Не знаю почему майл не пропускает ссылку, пришлось пробелы поставить. Чтоб перейти пробелы убрать нужно.
Есть по 1 кг дешевые но мне намного больше надо
А попу красивую хочется
Помогают ли приседания? Некоторые пишут 5 см за месяц, другие что вообще ноль эффекта.
Вот кому верить?