riba xitraya
Просветленный
(30865)
3 года назад
Для меня главное, чтобы дома все было спокойной и тихо. Никакие шумы с улицы не парят, даже орущая пронзительно сигнализация.
А так то можно в вашем случае поменять стеклопакеты, выбрать самые-самые лучше звукоизолирующие. И установить кондиционер с хорошей фильтрацией, тоже выбрать подороже климат контроль. Все равно, раз окна на проезжую часть, проветривать особо смысла нет.
18 градусов установить, одеялко понадобится потеплее, и сон будет очень крепкий.
Кстати еще и одеяло помогает уснуть, специально уже продают утяжеленные. Они равномерно давят на все тело и помогают расслабиться )
В принципе, я хорошо сплю. Но приходит лето и начинаются мои мучения. Окна выходят на улицу и до 3 часов ночи, машины не прекращаю ездить. Не получается заснуть под этот шум. Может посоветуете какой нибудь способ, как можно от этого абстрагироваться .