Сколько я скину кг за месяц?

не жести так резко, попробуй сначала 16/8 18/6, так резко прыгать на диету ничего хорошего для организма не несет, тем более для женского, не жести и придерживайся диеты и все получится вот еще видео глянь по переодическому голоданию
https://www.youtube.com/watch?v=Yc18wV2Avks
зы
если ты собираешься резко скинуть а потом вернуться к обычному питанию можешь даже не начинать все вернется, менять питание надо навсегда

Ну, смотря сколько ты будешь заниматься спортом за этот месяц. Я так точно сказать не могу...

Адекватное похудение нынче не в моде, видимо. Голодание не помогает худеть

Это трудно предугадать, всё индивидуально, ведь непонятно, как организм отзовётся на это. А может, добавишь средство для похудения, чтоб уж наверняка? Знаю такое- Модельформ.. сама пью.