Начинаешь набирать жирок, вот и откладывается. Сокращай калорийность питания. Отжимайся на брусьях - закачивай внешний контур груди (абдоминальную мышцу).
Юрий СкориковМыслитель (6239)
3 года назад
Пресс - это прямая мышца живота. А вот та, что обычно называем грудной, состоит из трёх: подключичная (верх груди), собственно большая грудная мышца, и абдоминальная (она как раз формирует внешний контур и нижнюю часть груди). Биться об заклад не буду, но по моим сведениям дела обстоят именно так.
Заранее спасибо!