Помогите пожалуйста я умею делать выход на две

Question

данила фурсов Ученик (78), закрыт 3 года назад

У меня не получается делать больше могу только один выход на две, как мне делать больше не слезая с турника

Answer 1

Аксон Дендритович Гуру (4459) 3 года назад

Меньше есть, чтоб легче стать

Answer 2

сначала научись долго на турнике висеть, потом много подтягиваться, а уже в конце выходы тренируй