- гурманам, которые ценят вкус и пользу этого блюда из нута
- спортсменам и приверженцам правильного питания
Хумус - блюдо, состоящее из нута, тахини (паста из семян кунжута), оливкового масла, чеснока и лимонного сока, перемешанных до состояния пасты. Является богатым источником растительного белка, клетчатки, незаменимых аминокислот и витаминов.
- сторонникам ЗОЖ
- вегетарианцам и веганам
- людям, соблюдающим пост
- гурманам, которые ценят вкус и пользу этого блюда из нута
- спортсменам и приверженцам правильного питания
Хумус - блюдо, состоящее из нута, тахини (паста из семян кунжута), оливкового масла, чеснока и лимонного сока, перемешанных до состояния пасты. Является богатым источником растительного белка, клетчатки, незаменимых аминокислот и витаминов.