Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Вредно ли для здоровья

Дмитрий Захаров Ученик (154), на голосовании 2 недели назад
Всем привет, начал заниматься упражнениями на турнике для увеличения роста, весь комплекс занятий проходит примерно минут 35-40,всё время я почти вишу на турнике, это плохо скажется на мой позвоночник или же я смогу вырасти в рост делая упражнения на турнике?
Голосование за лучший ответ
Alikhan Zhankin Мудрец (11969) 1 месяц назад
Генетика рулит...
Исмаил ГусейновУченик (122) 1 месяц назад
Турники помогают не всегда, может быть ты родился таким. Но всё равно веси на турниках!
Светлана я Знаток (333) 1 месяц назад
Максимум на 1-2 см.
Дмитрий ЗахаровУченик (154) 1 месяц назад
Мне 17 лет
Светлана яЗнаток (333) 1 месяц назад
Я имею ввиду, что турник поможет вытянуть рост на 1-2 см. А в силу молодого возраста еще возможен рост конечно. Турник это один из способов) Витамины, белок в помощь. И конечно генетика. Если в роду все не высокого роста, то на высокий рост вряд ли стоит рассчитывать)
Лапушка Искусственный Интеллект (120236) 1 месяц назад
Это не вредно. Вот вырастешь или нет вопрос
Дмитрий ЗахаровУченик (154) 1 месяц назад
Мне 17 лет
CyberArmy Просветленный (23308) 1 месяц назад
Если ещё добавишь час плаванья, вообще молодец, будешь как я в молодости.
Лилия Валерьевна Оракул (86369) 1 месяц назад
или же я смогу вырасти в рост делая упражнения на турнике.... Верно турник прибавляет рост вы на правильном пути. Любой спорт это здоровье а висеть на турнике еще добавляет выносливость +рост. Оба упражнения благотворительно влияют на здоровье и конечно прибавление роста.
стрелец Искусственный Интеллект (257061) 1 месяц назад
тПродолжай не более 20 мин.
Дмитрий ЗахаровУченик (154) 1 месяц назад
Делаю по час в день, именно вечером
Алекс Куха Высший разум (345736) 1 месяц назад
Любые упражнения без надзора медика к добру не приведут. Турник для роста не очень подходит. Для позвоночника и профилактики грыж - самое оно. Тут другие средства придуманы, да и то - вырасти получится (проверено), надолго ли - никто не скажет.

Дмитрий ЗахаровУченик (154) 1 месяц назад
Я искал эти упражнения у интернете, было написано что при помощи этих упражнении (а именно из-за виса на турнике) позвоночник медленно растягивается под собственным весом
Алекс Куха Высший разум (345736) Дмитрий Захаров, да, так и есть. Вопрос лишь в том, насколько медленно. Можно и на брусьях висеть и даже на спинках стульев. Турник лишь одно из многих приспособлений
Похожие вопросы
Также спрашивают