Можно ли не спать сутки для восстановления режима сна подростку?
Навредит ли организму, если не спать один день для восстановления режима сна? (Подросток)
По дате
По рейтингу
да
У тебя это вряд ли выйдет. Скорее всего ты просто вырубишься. Но если у тебя много времени на восстановление режима, то ты можешь просто мотать свой режим вперёд, каждый день ложась как можно позже и позже. Тогда ты нагонишь идеальный режим с обратной стороны.
В АРМИЮ ПОЙДЕШ СПАТЬ БУДЕШ СИДЯ И РАЗ В НЕДЕЛЮ
Ну если мама разрешит не спать одну ночь
Да. А после этого начни пить пустырник траву, она горькая и ходи гулять в любое время в течении дня, не менее часа.
Больше по теме