рост мой 170.вешу я 55.стоит ли мне идти в фитнес клуб?

нет,не стоит.

Натусечка! Ни в коем случае! Срочно садись на тортно-булочную диету!

Всё ведь зависит не от роста и веса, а от пропорций тела.. если вас всё устраивает, то и не за чем. хотя спорт никогда не повредит.

Определенно! Протеиновые коктели, белки жиры углеводы, срочное наращивание мышечной массы! Будет класс. наберёшь именно массы мышечной, тело станет точёным, здоровья прибавится,,,рекомендую освоить карате-до шотокан,хотябы до уровня 1-го дана...

Наташенька, вам это не к чему. Побольше кушайте. Киллограммов до 10 - ти
набрать вам не помешает.

фитнес поддерживает форму. можно просто накачать мышцы, типа спресс и т.п.

фитнес-клуб улучшает здоровье,самочувствие и настроение,независимо от роста и веса:)

Я думаю,что нет...Можно даже вес набрать.

согласен с Dr. J.1. Все зависти не соотношения, а от качества. если при таком весе у Вас совесм нет мышечной основы, и жирок тонким слоем лежит на Ваших косточках, то нужно идти обязательно!

Худеть не нужно. А физкультура никому не повредит.

я думаю фитнесом надо заниматься, независимо от роста и веса, ВСЕГДА

Может лучше дома посидеть на диванчике, свининку поесть с белым хлебушком?Я думаю, ты симпатичней и привлекательней станешь!

да

в фитнес клуб нужно идти всегда
худеть не стоит , а вот упругости добавить не помешает
у меня такой же рост-вес
я из фитнеса не вылезаю, ем что хочу и имею потрясающее тело
тебе желаю того же
а от свининки с белым хлебушком только целлюлит вырастет

бегом на кухню к холодильнику ;D
хотя бы килограмма три-четыре набери, а потом можно и в фитнесс-клуб, а то от нагрузок можно в обморок падать) )
комплекс упражнений подбирать не для похудения, а для укрепления мышц

В фитнес-клуб ходят еще не только за тем чтобы похудить,а затем чтоб укрепить мышцы,может даже набрать мышечную массу. Фитнес-клуб - это хорошое время препровождения не только в тренажерном зале,но и в групповых занятиях-аэробики,танцы живота,йоги,танцы латина, атакже при наличии бассейна - акваэробики,а еще если есть сауна или баня - так это вообще отдых души и тела. Так что не стоит рассматривать фитнес-клуб - как только средства похудения.

Вы укркпите организм, приведете его в тонус, такое лишним не бывает!

Для твоего роста вес нормальный! Худеть не надо! А в фитнесс клуб можно и так пойди для удовольствия!:)

В спорт-клуб идти всегда стоит! Худеть - НЕ стоит, а вот в тонусе надо быть всегда!