Как можно быстро бросить курить если уже курю более 10 лет?
только лединцы, у меня отец курил40лет перешел налединцыи уже 7лет не курит
Никак. (пуля в голову тебя ведь не устроит?)
Есть книжка такая "Легкий способ бросить курить", написал Аллен Карр, некоторым помогает, а подруга моя бросила курить с таблетками "Табекс", уже 6 лет не курит.
Если вы действительно РЕШИЛИ бросить, то :
--прислушайтесь к тому, кто уже бросил.
--самый лёгкий способ: Книга Алена Карра"Лёгкий способ Бросить курить"...читаете за день и за два-- и больше не курите! (лично я курила гораздо больше лет, чем вы.... а бросила за пару дней.... БЫЛО БЫ ЖЕЛАНИЕ)
-можно через силу воли, но это лишняя трата времени, эмоций, сил и уверенности в себе (если не получитца))) )
просто взять и бросить!) ) Мой отец курил 35 лет, а потом взял и бросил /даже пачку не докурил/ .Уже 5 лет не курит!
