2000 калорий в кг.
Кратко объясните пожалуйста, в чем различия калорий и килокалорий и переведите пожалуйста 2000 калорий в кг
Калория - это очень маленькая единица и в диетологии она не используется.
Для примера: 200 граммов чая без сахара - это 4 килокалории.
Даже если говорят "калории" имеется в виду килокалории.
Теперь о килограммах. Если твоя норма 2000 кКал в сутки, то есть ты получаешь и тратишь в сутки 2000, то ни о каких килограммах речь не идет. А вот если ты станешь получать 4000 кКал, а тратить только 2000, то лишние 2000 обернуться 222 граммами жира в сутки. За месяц поправишься более, чем на 6,5 кг.
я тебе уже ответил. 1кг это 7000ккал (не 3, а 7 я ошибся)) Об этом и ученые писали и всякие спортивные инструкторы, на ютубе и в новостях найдешь инфу. 500ккал в разнице дадут 1кг только за 2 недели
как можно калории перевести в кг?! Можно съесть стог сена и получить 1000 калорий, а можно съесть 1 кг конфет и получить 5000 калорий
1000 калорий одна килокалория, а в килограмм калории не переводятся