Философский вопрос
+2А вообще возможно избавиться от хронической депрессии? Какие предложите варианты?
По дате
По рейтингу
Продолжительное бодрствование меняет биоритм что по сути приводит к изменению и психического состояния, а т. е. является прямым воздействием на депрессивность.
Хорошо бы было влюбиться! Точно поможет!
солнце воздух и вода... общение ..
Ищи и познай САМУ себя.
На мой взгляд, первое, это поиск ее причин. Собственно, как и при решении любой проблемы. Депрессуем-то мы всегда по конкретным причинам -- например какая-то проблема, чего-то не хватает и т. д.
Когда причина найдена, второй шаг -- думаем, как эту проблему решить.
Решится проблема -- причина для депрессии исчезнет, депрессия развалится сама собой.
Вот вы чего депрессуете? Что конкретно вас гложет ?
