Как повысить скорость скачки в стиме

раньше всё было нормально, и скорость была очень не плохая для моего мухосранска, а сейчас 300-400 кб, не более, в торренте так же, при чём в кс к примеру пинг как был раньше 60-70 так и остался так, что мне кажется, что стоит какое-то ограничение