калорийный соус, булка и котлета. в чизбургере еще и сыр. плюс, его часто запивают не менее калорийной колой, вот и выходит дневная доза калорий за один прием пищи
вневная порция сидячего человека 2000, занимающегося спортом 3000-3500. в каком месте это дневная норма?
Повелитель Перемен
Искусственный Интеллект
(147641)
Чурка новиков, в утрированном, естественно. будь у тебя столько мозгов сколько ты сам думаешь, ты бы это понял
Если нет жира и майонеза (например лосось), то и калорийность небольшая, вплоть до 150 ккал. Всё можно просчитать, зачем спрашивать — хлеб 200, рыба 140, помидоры 18