Ну если поясница, то !
Подергивания мышц при остеохондрозе:
Подергивание мышц – это неприятный симптом, который говорит о том, что нарушен процесс передачи нервного импульса.
Непроизвольное подергивание мышц называется нервным тиком. Он может возникать как в области лицевой мимической и жевательной мускулатуры, так и во всем теле, включая пресс, мышечный каркас спины, воротниковую зону, верхние и нижние конечности.
ГЛАВНОЕ:
Чаще всего у взрослого человека подергивания мышц провоцирует остеохондроз, осложненный корешковым синдромом или стенозом спинномозгового канала. Нарушение нервной проводимости, механическое и воспалительное повреждение нервного волокна – это становится причиной того, что мышечная ткань начинает хаотично или судорожно сокращаться и расслабляться. Результатом этого может стать миофасциальный болевой синдром с многочисленными триггерными точками, расположенными в разных частях тела.
ПОДРОБНО:
https://freemove.ru/health/podergivaniya-myshts-pri-osteokhondroze.phpНа ноге дергается мышца — стоит ли придавать этому большое значение?
https://moinozhki.com/na-noge-dergaetsya-myishtsa.html
P. S. Месяц назад был перелом четырёх поперечных отростков справа у позвонков L1, 2, 3, 4, может это из этой травмы началось?