Что со мной не так?

Мне 18 лет и меня беспокоит мое состояние здоровья за последний год. Начну по порядку со всеми подробностями. Год назад в январе 2020 мне стало плохо я начал задыхаться и казалось что вот вот умру. Вызвал себя скорую дали корвалола забрали в больницу сделали укол ношпа/анальгин и в заключении написали что у меня случилась паническая атака. После чего меня отправили домой и в ближайший месяц начался ад. У меня началось какое-то стягивание в груди по центру похожее на какой-то ком по ощущениям. В марте я сделал фгдс и мне поставили диагноз "Скользящяя грыжа пищевого отверстия диафрагмы" и "Хронический Гастрит" под вопросом. Также я сходил на прием к неврологу который установил диагноз "Вегето-сосудистая Дистония" и "Кифосколиоз". Сходил к мануальному терапевту который вправил мне спину и вроде стало легче на какой-то промежуток времени. Но ощущения дискомфорта никуда не исчезли и как и обычно проявлялись весь день кроме утра. С начала лета мне стало казаться что я как-то неправильно дышу то есть не могу сделать вдох полной грудью. Надо уточнить что я последние 3 года сижу дома на домашнем обучении а так же курю что тоже может сыграть здесь свою роль. Спорта и физической активности мало и практически каждый врач говорил мне что стоит заниматься хотя-бы банальной зарядкой. После обхода этих врачей к концу лета сделал мрт мозга и сосудов по совету уже другого невролога так как у меня начались сильные височные боли. С мрт все оказалось в порядке. Так же сделал исследования сердца раз 5 в различных клиниках и больницах Санкт-Петербурга. Врачи сказали что с сердцем все отлично никаких изменений и патологий. Сделал так же исследования легких на предмет патологий там. Тоже никаких проблем с ними нет. На протяжении всех этих походов много раз замечал что лейкоциты в крови были повышены. С этим стягиванием вроде более менее свыкся и оно практически исчезло после недавнего визита к гастроэнтерологу который отправил меня на фгдс и прописал курс таблеток которые я пропил. Я был просто в восторге и наконец мог почувствовать легкость за весь этот год и думал что наконец мучения закончились я смогу пойти на работу и вернуться к нормальной здоровой жизни. Однако после недели прекрасной легкости у меня случился сильный стресс вызванный какой-то ломкой в теле не физической болью а именно какой-то моральной. Я не мог себе найти место постоянно ходил по квартире после чего не мог спать из-за этого состояния в течении нескольких дней. Стало опять жутко плохо пульс подскочил до 120 сердце колотилось очень сильно и я опять перенес паническую атаку так как снова вызвал скорую которая мне об этом сказала. Врачи сказали мне заняться чем-то чтобы я мог отвлекаться от своих ощущений по всему телу так как весь последний год я как будто чувствовал абсолютно все процессы в организме от каких-то переливаний в желудке до электрических импульсов колющей боли и всяких болей в спине в мышцах и тп. Также посоветовали обратиться к психиатору и пропить курс транквилизаторов или что-то в этом роде. После того как они уехали я вспомнил про прописанные таблетки от первого невролога которого я посетил а именно "Фенибут" и "Магний Б6". Заменив магний б6 на магний б12 в состав которого входят больше витаминов я начал пить курс этих таблеток и вот сейчас чувствую себя как то не так. Пропал аппетит постоянное головокружение какоето потрясывание сильный дискомфорт в области спины который локализируется по всему позвоночнику но чаще всего в районе лопаток. Так же сейчас меня постоянно преследует страх смерти и какая-то паника из-за которой я начал намного чаще курить. Появился дискомфорт спереди в районе шеи. Решил сдать анализ крови так как изза всех этих ощущений даже до соседнего дома дойти тяжело. Сдал ТТГ, Клинику, Альдостерон с ними все в полном порядке. Что со мной не так?