Антон Погудин
Гуру
(4228)
3 года назад
11 лет не спала всю ночь? почему??
.//Профи (960)
3 года назад
я так часто делаю когда сбился режим. Случилось всё так, что я ложусь всегда в 10 часов. Но сегодня ночью я проснулась в 2 часа ночи и больше НИКАК не могла уснуть. Я подумала: Ладно, не посплю ночь а спать лягу в 9 часов. Но я не думала что будет так сложно. Помогите пожалуйста, поможет ли кофе убрать чувство сна хотя бы на чуть чуть?..
Дон Румата
Профи
(678)
3 года назад
Спать потому что нужно ночью. А ты спишь днём, потому что больше тебе нечем заняться. Просто не спать днём.
.//Профи (960)
3 года назад
у меня были на то причины. Каждую ночь, если я ложусь рано но встаю в 1:00-5:00 и всё, никак не уснуть..