http://podcast.com/ - новостная лента, прямая английская речь
с torrents.ru можно скачать пару аудиоучебников по английскому
читать интернет, смотреть двд-фильмы без перевода с русскими субтитрами - совершенствовать голосовые навыки
читать англоязычные журналы -
http://www.journal-plaza.net/,
http://avaxhome.ws/