FREYA
Искусственный Интеллект
(491518)
3 года назад
Если были обследованы и нет соматических (органических) заболеваний, то это, скорее всего, чистая вегетатика: панические атаки, страх, тревожное расстройство и ряд сопутствующих. Надо выяснить основную причину, уменьшить психоэмоциональное напряжение, заняться физической активностью, дыхательными практиками (хотя бы при приступах панич. атаки, глубоко вдохнуть, медленно выдыхая, подышать в трубочку с водой, метод физиологического дыхания еще никто не отменял, наполнить CO2 организм) погулять, свежий воздух, смена фокуса, деятельности, не циклиться на этом.
И. М. Г
Знаток
(300)
3 года назад
не медлите с походом к врачу. точно определить причину симптоматики просто по описанию невозможно. источником может быть серьезная болезнь. главное не паникуйте, имейте надежду на лучшее.
roma arushanov
Знаток
(273)
3 года назад
Померьте давление, если в норме то скорей всего это тревожное расстройство, панические атаки. Но обязательно пойдите к врачу.
Pipapupa777Ученик (227)
3 года назад
Давление мерили, в норме было. Паническая атака возникла уже в последствии этого состояния из-за страха за свою жизнь, но обязательно обращусь, а то жопа