Как избавиться от спам-звонков

Уже около двух недель приходят спам-звонки, примерно один раз в день или два, при этом в первый день приходили частые сообщения с кодами.
Предположительно на меня повесили спам-бомбер, но какой-то очень слабый.
Как огородить себя от звонков и сообщений? Может есть какая-то база данных, откуда можно удалить номер?