Ощущение песка в глазах может являться признаком начала простуды?? нагулялась сегодня по холоду

на сварку насмотрелась

Телефон все это

Нет. Это не от холода. Вы слишком много сидели с компом или зависали в смартфоне. И пересушенный воздух в квартире (из-за отопления). Достаточно поставить в каждое помещение квартиры по 1-литровой банке с водой. И менять воду как только уровень снизится на 1/3. Наоборот - прогулки на свежем воздухе восстанавливают слизистую глаза.

А может - конъюнктивита...
Зачем на кофейной гуще гадать?

Синдром сухого глаза