На беговой дорожке можно случайно накачать ноги при похудении?

Question

Юля Малышкина Ученик (97), закрыт 1 месяц назад

Я хочу сбросить 5кг но боюсь, что накачаю бедра или икры. накачаются ли ноги?

Answer 1

Рельефнее только станут, если в одном темпе бежать будешь

Answer 2

Кира Волкова Профи (752) 1 месяц назад

Ахах, Нет, только сдуются

Answer 3

Женщине в принципе невозможно что то накачать! У вас уровень тестостерона не тот. А вот похудеть беговая дорожка вам не поможет. Худейте на кухне!

Answer 4

От бега? Нет конечно это ведь кардио только стройные будут и то над этим надо по работать

Answer 5

Нет, при дефиците калорий ничего не накачаешь.
Даже приседаниями со штангой и жимом платформы. Тем более женщине, тем более без химии, даже за 3 года

Answer 6

zcdfnaa zcdfnaa Мыслитель (5786) 1 месяц назад

Нет, нельзя.