Почему гамбургер является вредный продуктом?

Гамбургеры в маке никогда не ел. Но налегал по воскресеньям на наггетсы и картофель по-деревенски. Не то чтобы сильно налегал: шесть наггетсов, немного картошечки, один-два соуса.

По сути, вроде бы, та же еда, которую иногда ем сейчас: курочка, картошечка. Только там всё было жареное, а сейчас только варю. Но мое восприятие критики фастфудов примерно соответствовало картинке ниже.

А еще еда от мака вызывала у меня привыкание. За год-два таких походов я набрал десять килограммов (с 70 до 80). Потом понял, что пора завязывать, но после отказа всё равно по инерции набрал еще 8. В итоге вес держался в районе 85-88 кг, а я ходил, как боров, с огромной ряхой.

Позже у меня обнаружили хронический панкреатит, от которого я чуть не загнулся в отпуске в другом городе. После такой поездки я сдулся на 5 килограммов (с 85 до 80), а дома по инерции потерял еще 5.

Теперь у меня пожизненная диета.
Больше не хочу ничего жареного, нельзя.