Кто-нибудь знает где в инернете найти учебник по windows,word,excell

сама изучай...в каждой проге есть "Справка"

самые лучшие учебники - это встроенные помощники и справки для этих программ :)))))))) плюс официальный русский сайт Майкрософт, там все подсказки есть :)))