Можно ли добиться размягчения каловых масс при запоре, если очень много выпить на протяжении пары часов?

Добрый день.
Не хочу ставить клизму, да и её, собственно, нету.

Вчера был неудачный акт, в котором я слегка травмировал прямую кишку излишним напряжением (от слова тужиться). Сегодня каловые массы меньше, однако по свежей, вчерашней ране идет очень больно. Не стал терпеть и рисковать, прекратил попытки и стал искать способ размягчения кала.

Можно ли добиться эффекта клизмы, если, к примеру, выпить два литра воды на протяжении двух часов?