Продуло спину, когда пройдет??
Вчера сидел делал уроки, было открыто окно, и замечаю что-то со спиной не так, и понимаю что сложно поднимать ноги. На след день все ухудшилось, очень сложно вставать без посторонней помощи, сильные боли, когда напрягает тело начинает выстреливать в поясницу, ягодицу и икру в ноге. Что делать? Когда пройдет? На носу экзамены, а у меня такие проблемы...
Само не пройдет . Поэтому надо идти ко врачу) Назначат лечение - дома попринимаешь, екзамены не пропустишь)
Ведьмин прострел. Вариантов лечения немного. Горячий душ или ванна." Собачий" пояс или вьетнамский бальзам. Попариться под душем, натереть очаг наивысшей боли бальзамом, одеть "собачий" пояс, и лечь в постель. Укутаться одеялом как мумия. Либо кладём что нибудь мягкое на пол, ложимся на спину, ноги закидываем на кровать\диван\стул. Лежим час. И так в течении дня, несколько раз. Или идём к врачу, и надеемся что он тебе поможет. Может какую мазь пропишет или какое нибудь болеутоляющее. Например ибупрофен 600-800 и мышечный релаксант. Ну такое себе удовольствие, есть вероятность обделаться. В тяжёлых случаях, могут сделать новакаиновую блокаду. Или даже назначить оперативное удаление нерва. Ах да, и никаких кварцевых или инфракрасных ламп. Это не та часть тела, которую можно нагревать.
P.S От пары-тройки дней до недели. В худшем случае, до месяца. А в экстремальном, всю жизнь будешь мятся, с переменным успехом.
миозит лечится заваренным в кипятке сбором ромашки и пить как чай раз в два часа.
тогда пройдёт быстро
если боль сильная, то принимай параллельно Ибупрофен 400 - для подростка не надо сильнее
мажь гелем Разогреватель horse force, вообще много от чего помогает и при болях в спине, в суставах, снимает мышечные спазмы, мне после спорта иногда ни как без него
Это долго проходит, теперь укрывайте тёплым поясницу, грейте ее